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Aragón Radio ha entrevistado al Dr. Javier García Campayo con motivo del próximo 3rd Interntional Meeting on Mindfulness que se realizará en Zaragoza entre el 8 y el 11 de junio de este año. El doctor explica que el lema de este congreso es “Compasión, psicología positiva y mindfulness” y que no sólo está orientado a investigadores sino que también puede inscribirse cualquier persona interesada por estos temas.
En esta estrevista de 14 minutos también se explica qué es mindfulness y qué es la compasión y la autocompasión. También se aborda el tema de los beneficios personales y sociales de la práctica de mindfulness y su aplicación en distintos ámbitos, como el educativo o laboral.
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